Jestli také patříte mezi ty, kteří odmítají chytré domy se slovy: „Nejsem lenoch, světla si dokážu rozsvítit sám/sama,“ zapomínáte na jednu důležitou skupinu lidí – vaše rodiče. Možná ještě nejsou v situaci, kdy potřebují 24hodinovou péči. A pak se budete snažit, aby bydleli u sebe doma, dokud to bude jen trochu možné. S tím vám výrazně může pomoci inteligentní dům.
Domov důchodců nebo raději Velký bratr?
Někteří společenští senioři se sice do domova důchodců těší, zbytek z něho má ale hrůzu. Navíc, i když se pro něj nakonec rozhodnou, čekací doba může být u vážných případů i rok, u lehčích pak mnohem delší. Děti seniorů, kteří nemohou z různých důvodů vzít své rodiče k sobě, proto musí zabezpečit seniorovu domácnost všemi možnými prostředky.
Nejlepším řešením je z domácnosti udělat nedobytnou pevnost plnou chytrých čidel sledujících veškeré dění v bytě. O stavu seniora i domácnosti se pak posílají informace příbuzným, pečovatelským službám či specializovanému dispečinku. Hodně seniorů něco takového odmítá. Postavte je ale před volbu domov důchodců, nebo pár senzorů po domě, a nejspíše se vám podaří je přesvědčit.
Pro hůře pohyblivé a nemocné seniory
Senior se sníženou pohyblivostí se může i u sebe doma cítit jako v pasti. Při každém přesunu hrozí, že upadne. Pád představuje závažný problém, jelikož mnoho seniorů se po pádu nezvládne bez cizí pomoci zvednout. Na zemi tak mohou ležet i několik několik dní.
Pro zmírnění rizika spojeného s pády, lze využít následující možnosti:
- Seniorovi připevnit na tělo detektor pádu, který odešle zprávu lékařům a příbuzným, pokud senior upadne.
- Pro jakékoliv nenadálé situace může senior nosit SOS tlačítko, jež po zmáčknutí zmobilizuje záchranáře. Jeho prostřednictvím lze také telefonovat a sledovat polohu. Tlačítko může mít na krku, na ruce jako hodinky nebo na klíčích.
- Před místnost, kam by měl senior pravidelně chodit (např. toaleta), připevnit pohybové čidlo. Jakmile čidlo v určeném časovém úseku (např. 7–14:00) nezaznamená pohyb, zašle varovnou zprávu.
- Nainstalovat chytré osvětlení a termostat a automaticky rozsvěcovat světla a přizpůsobovat teplotu, takže nehrozí, že v noci při cestě na záchod senior zakopne než rozsvítí.
- K místu, kde senior nejčastěji sedí, umístit obrazovku napojenou na digitální kukátko a chytrý zámek. Otevřít dveře tak může, aniž by musel vstávat a dívat se do kukátka. Navíc můžete otevírání dveří monitorovat i vy.
Pokud jsou vaši rodiče nemocní, ale zároveň je pro ně problematické docházet za lékařem na pravidelné prohlídky, mohli by docenit různé domácí tlakoměry, digitální teploměry, glukometry či testovače moči, které jsou napojené na internet a výsledky sdílejí jak s příbuznými, tak s lékaři.
Když je zdravotní stav seniora závažnější, lze využít i různé pásy, které se připevňují přímo k tělu a sledují životní funkce, aniž by senior sám musel na měření hodnot myslet. Pokud se mu např. změní výrazně teplota, kontaktuje zařízení opět někoho, kdo mu může pomoci.
Pro zapomnětlivé seniory
Senioři se často ve stáří potýkají s tím, že zapomínají, zda si vzali předepsané prášky. Sice existují různé jednoduché dávkovače, ty však často neplní svůj účel, protože senioři je nekontrolují.
Skvělým pomocníkem proto můžou být různé chytré dávkovače prášků. Jeden z nich – Pillo – jsme zmiňovali v článku o 5 chytrých zařízeních, které vás zvednou ze židle. Připomene seniorům, kdy přesně si mají léky vzít a dokud nenastane pravá chvíle, léky jim nevydá. Pokud medikaci senior vynechá, dozvíte se o tom a můžete jej kontaktovat.
Do domácnosti lze zabudovat interkom se sérií reproduktorů. Software pak akusticky upozorní seniora na schůzky u lékaře, doporučí mu prověřit zamčení dveří nebo mu navrhne zdravotní procházku. Bonusem je, že se senior necítí tak osaměle.
Samostatnou kapitolou jsou domácí spotřebiče a vodovodní kohoutky, které senior nevypnul nebo nezavřel. V tomto ohledu existuje pestrá paleta čidel napojených na internet, které vás upozorní, že je něco špatně – záplavové čidlo, kouřové čidlo, hlídač CO, CO2 a zemního plynu či chytrý ventil uzavírající přívody vody a plynu, pokud detekuje nadměrnou spotřebu.
Pokud si senior zapomene klíče, může mít uložené náhradní klíče u vchodu v bezpečnostní schránce. Kód k jeho otevření mu sdělíte buď vy nebo asistenční služba.
Prohlédnout si Magnetický hlídač čidlo Magpie
Pro seniory s Alzheimerem a stařeckou demencí
Seniorům, kteří si nepamatují již téměř nic, určitě velká většina výše uvedených řešení pomůže. Co ale dělat ve chvíli, kdy už jsou natolik zmatení, že ani nezvládnou provádět některé základní úkony?
Zařiďte jim chytrou domácnost přidáním propojených senzorů s učícím algoritmem. Ten se v prvním týdnu naučí, jak probíhá běžný týden vašeho rodiče. Poté začne údaje analyzovat a spravovat vás o možných rizicích. Výhodou je, že senior nemusí mít nic na sobě, a přesto o průběhu jeho dne víte vše.
Systémy umí sledovat pohyb po celém bytě, z dat se poté vyhodnotí zda senior:
- pravidelně jí,
- si vzal své léky,
- dobře spí,
- se vrátil v pořádku domů,
- nechodí moc často na záchod a tudíž trpí infekcí močových cest.
Jakmile software zjistí významné odchylky od běžné aktivity, spraví o tom pečovatele.
Pokud ještě senior dokáže nosit některé ze sledovacích zařízení, můžete určit, zónu, kde je běžné, aby se pohyboval. Pokud ji překročí, systém vás kontaktuje.
Tato technologie se hodí i do nemocnic nebo domovů pro seniory. Umožňuje sledovat docházku seniorů na prohlídky, rehabilitace nebo na oběd. Aktivně ji už využívají v nemocnici ve Valencii nebo v domácnostech v Holandsku.
Suma sumárum
Některá navržená řešení pořídíte v Česku nyní, něco se k nám teprve chystá a něco je zatím spíše ve hvězdách. Internet věcí nicméně může převrátit celou seniorskou péči na hlavu, pokud v něj vložíte trochu důvěru a začnete měnit domácnosti rodičů na inteligentní. Tím by se také vylepšila statistika, podle které na rozdíl od západoevropských zemích začínáme zabezpečení seniorů řešit až ve chvíli, kdy nastane problém. A to už může být mnohdy pozdě.
